Gruppentherapie bei Progredienzangst – Anmeldung 2026

Eine Krebserkrankung verändert das Leben grundlegend – oft auch dann noch, wenn die akute Behandlungsphase abgeschlossen ist. Unsere Gruppentherapie bietet einen geschützten Rahmen, um einen hilfreichen Umgang mit der Angst vor Fortschreiten oder Rückfall zu entwickeln.

Was ist Progredienzangst?

Progredienzangst ist die Angst vor dem Fortschreiten oder Wiederauftreten der Erkrankung. Sie ist keine psychische Störung, sondern eine verständliche Reaktion auf eine existenzielle Erfahrung. Ziel ist nicht, die Angst zu beseitigen, sondern ihr weniger Raum im Leben zu geben.

Mögliche Anzeichen:

• Anhaltende Sorgengedanken und Grübeln

• Körperliche Anspannung, Schlafstörungen

• Vermeidung von Kontrolluntersuchungen

• Rückzug aus Alltag und sozialen Kontakten

Für wen ist die Gruppe?

Die Gruppe richtet sich an Menschen mit einer onkologischen Erkrankung – unabhängig von Art, Stadium oder aktuellem Behandlungsstatus –, die unter belastender Angst vor Krankheitsprogression oder Rückfall leiden und bereit sind, sich im Rahmen einer Gruppe damit auseinanderzusetzen.

Ziele der Gruppe

• Ängste besser verstehen und einordnen

• Belastende Gedanken wahrnehmen, ohne überwältigt zu werden

• Konkrete Bewältigungsstrategien entwickeln

• Innere Sicherheit und Handlungsspielraum zurückgewinnen

• Austausch mit anderen Betroffenen

Termine 2026

Mittwochs 16:00–17:30 Uhr · 4 Sitzungen im 2-Wochen-Abstand · Innere Brückerstr. 11, 91054 Erlangen (3. Stock, Aufzug vorhanden).

Sommer 2026: 24.06. · 08.07. · 22.07. · 16.09.2026

Herbst 2026: 07.10. · 21.10. · 04.11. · 18.11.2026

Ablauf der vier Sitzungen

• Sitzung 1 – Ankommen, Verhaltensanalyse & Achtsamkeit

• Sitzung 2 – Angst als Signal & Konfrontation

• Sitzung 3 – Selbstlob, Lebenskreis & Aktionsplan

• Sitzung 4 – Aktionspläne, Selbstfürsorge & Abschluss

Das Programm folgt dem evidenzbasierten Manual von Waadt, Duran, Berg und Herschbach (2011).

Organisatorischer Rahmen

• Umfang: 4 Sitzungen à 90 Minuten plus ein persönliches Aufklärungsgespräch vor dem Start

• Gruppengröße: 3–8 Teilnehmer

• Abrechnung: über die gesetzlichen Krankenkassen – Überweisungsschein zur Psychotherapie (Muster 28) vom Hausarzt erforderlich

• Leitung: Lic. Psych. Maria Köbelin (i.A.); Praxisleiterin: Dr. Amila Lazic

Anmeldung & Kontakt

So erreichen Sie uns für die Anmeldung oder bei Fragen:

Telefon: 0163 871 3278

E-Mail: maria.koebelin@fau.de

Adresse: Psychotherapiepraxis Dr. Amila Lazic, Innere Brückerstr. 11, 91054 Erlangen (3. Stock, Aufzug vorhanden)

Den Informationsflyer mit Anmeldeformular können Sie hier herunterladen: Flyer als PDF öffnen

→ Zum Online-Anmeldeformular